Veckans fråga
Vi måste ju ge svar på veckan fråga också innan det är dags att nana för ännu en händelserik och rolig dag på salongen. Så här kommer den:
Varför tappar jag så mycket hår?
Det är normalt att tapppar lite hår varje dag. Diffust håravfall kallas de när man normalt tappar dessa hårstråna. Eftersom det hela tiden växer ut nya hårstrån som ersätter de du tappar normalt så ske ett balanstillstånd och man märker inte av de när man är ung. Men ju äldre man bli desto mer hårstrån faller av varje dag och de nya hårstråna hinner inte i kapp med att växa ut. Därför bli man oftast tunnhårigare på äldre dar. Hur vidare hårstråna faller av eller ej beror på arvsanlag och hormoner. Män tappar tillexempel oftast mer hår än kvinnor när man bli äldre.
Hårstråna på huvudet kallas långhår och har en växtcykel, vilket betyder att varje hårstrå ha en livslängd mellan 2-6 år innan de faller av huvudet. Hårstrånas livslängd delas in i 3 olika faser. Tillväxtfasen, vilofasen och övergångsfasen. Den längsta fasen är den första- tillväxtfasen. Det är då håret växer upp från en hårsäck i huden. varje hårstrå få sin näring via blodet. Efter kanske 4-5 år byter det till vilofasen som omfatta ca 4-6 månader då lossna hårstråt från hårsäcken och när det senare gå över i övergångsfasen lossna det från huvudet. Sista fasen är ca 3 veckor.
Detta är alltså en naturlig process- att tappar hår är normalt i en liten mängd.
Men att man tappar hår i större mänder kan beror av olika faktorer. Tillexemepl kanske du stressa mycket, motionera dåligt eller äter dåligt. Kost och motion är viktigt inte bara för kroppen men också för håret. Den mat du stoppar i dig har ett näringsinnehåll den näringen ska fördelas i kroppen och få kroppen inte tillräckligt tar håret, huden och naglarna stryk. Kroppen ge nämligen dina organ näring först och sist håren, huden och naglarna.
Så därför är det viktigt att du få i dig rätt mängd mineraler och vitaminer varje dag. För att kroppen ska ta upp mineralerna behövs b- vitamin och tvärtom. Dem är alltså beroende av varandra för att göra sin värkan i kroppen och inte bara gå rätt igenom en.
Att man tappar hår kan också beror på andra saker till exempel så kanske du börjat äta någon medicin, varit sjuk en längre tid eller något annat liknande senaste tiden.
Ta hand om er själva så mår både kroppen och håret bättre.
/ Jonna
Varför tappar jag så mycket hår?
Det är normalt att tapppar lite hår varje dag. Diffust håravfall kallas de när man normalt tappar dessa hårstråna. Eftersom det hela tiden växer ut nya hårstrån som ersätter de du tappar normalt så ske ett balanstillstånd och man märker inte av de när man är ung. Men ju äldre man bli desto mer hårstrån faller av varje dag och de nya hårstråna hinner inte i kapp med att växa ut. Därför bli man oftast tunnhårigare på äldre dar. Hur vidare hårstråna faller av eller ej beror på arvsanlag och hormoner. Män tappar tillexempel oftast mer hår än kvinnor när man bli äldre.
Hårstråna på huvudet kallas långhår och har en växtcykel, vilket betyder att varje hårstrå ha en livslängd mellan 2-6 år innan de faller av huvudet. Hårstrånas livslängd delas in i 3 olika faser. Tillväxtfasen, vilofasen och övergångsfasen. Den längsta fasen är den första- tillväxtfasen. Det är då håret växer upp från en hårsäck i huden. varje hårstrå få sin näring via blodet. Efter kanske 4-5 år byter det till vilofasen som omfatta ca 4-6 månader då lossna hårstråt från hårsäcken och när det senare gå över i övergångsfasen lossna det från huvudet. Sista fasen är ca 3 veckor.
Detta är alltså en naturlig process- att tappar hår är normalt i en liten mängd.
Men att man tappar hår i större mänder kan beror av olika faktorer. Tillexemepl kanske du stressa mycket, motionera dåligt eller äter dåligt. Kost och motion är viktigt inte bara för kroppen men också för håret. Den mat du stoppar i dig har ett näringsinnehåll den näringen ska fördelas i kroppen och få kroppen inte tillräckligt tar håret, huden och naglarna stryk. Kroppen ge nämligen dina organ näring först och sist håren, huden och naglarna.
Så därför är det viktigt att du få i dig rätt mängd mineraler och vitaminer varje dag. För att kroppen ska ta upp mineralerna behövs b- vitamin och tvärtom. Dem är alltså beroende av varandra för att göra sin värkan i kroppen och inte bara gå rätt igenom en.
Att man tappar hår kan också beror på andra saker till exempel så kanske du börjat äta någon medicin, varit sjuk en längre tid eller något annat liknande senaste tiden.
Ta hand om er själva så mår både kroppen och håret bättre.
/ Jonna
Kommentarer
Trackback
